Рецепты участников фестиваля

Кислухина София, 16 лет, г. Ижевск

Ягодно-льняной йогурт. На 2 порции: чашка ягод (у нас черника), 1 банан, 2 яблока, 5-6 ст.л. семени льна, 300-350мл раст. молока (у нас миндальное). Все смешать в блендере. Разлить в красивые чашки и наслаждаться вкусным и полезным завтраком.😀